Jak startować

Kluczem do uzyskania dobrego rezultatu jest oszacowanie swoich własnych możliwości.

Twój pierwszy triathlon to łamigłówka, którą próbujesz rozwiązać podczas pływania, jazdy na rowerze i biegania. Jeśli bierzesz udział w pierwszym triathlonie, twoje idealne tempo jest nieznaną wartością.

Im więcej ścigasz się, tym więcej doświadczenia zdobywasz i tym lepiej będziesz mógł ocenić swój wysiłek. Ale kiedy stajesz na starcie w swoim pierwszym triathlonie, faktem jest, że potrzebujesz więcej doświadczenia, niż posiadasz. Jednak dzięki kilku wskazówkom i planowaniu możesz naprawdę mieć udany start.

Przed startem jednak trzeba zaplanować co potrzebujesz wziąć ze sobą na zawody.

E-mail
Telefon
Pytanie